Первый шаг в действии — признание бессилия перед зависимостью
Согласно программе «12 шагов», чтобы излечиться от наркотической зависимости, в первую очередь необходимо признать собственное бессилие перед зависимостью, а также сопутствующими ей факторами: собственным эгоцентризмом, негативным мышлением, а также невозможность противостоять тяге.
Казалось бы, этот шаг полностью противоречит тезису об избавлению от наркозависимости, ведь как можно преодолеть то, перед чем мы бессильны? Для многих это равносильно поражению еще до начала борьбы.
На самом деле важно понимать, что бороться необходимо не с алкоголем или наркотиками, а с самим собой. Причина, побуждающая снова и снова употреблять вещество, не внешняя, а внутренняя. Пристрастие к веществу находится внутри самого человека. Понимание этого факта позволяет правильно настроиться на борьбу с зависимостью. Человек, ведомый химической (алкоголь, наркотики) или нехимической (игры, шопинг, работа, секс др.) зависимостью, принимает решения, неосознанно руководствуясь своим пагубным пристрастием. Важно научиться распознавать это влияние. Для этого можно подумать над следующими вопросами:
- Какое бы решение было принято (каким бы был круг общения, друзья и др.), если исключить элементы, которые так или иначе связаны с зависимостью?
- Какие поступки были совершены под воздействием зависимости? Какими были их последствия?
Проанализировав свое поведение, человек научится распознавать элементы, вызванные зависимостью, которые для него как личности не характерны.
Принятие первого шага: этапы
Первый шаг состоит из нескольких этапов, а именно: узнавания, признания и принятия.
Узнавание является исключительно информационным процессом, который не подразумевает каких-либо признаний или переходов на личности. Вместе с тем, мозг человека устроен таким образом, что любую информацию старается применить к самому себе. Если это происходит, у пациента узнавание и признание происходят параллельно. Надо сказать, что это возможно не всегда.
Признание часто требует времени. Бывает, что человек, несмотря на наличие явственных свидетельств, упорно отрицает очевидные факты. Это характерно для людей, страдающих различного рода зависимостями.
Принятие является событием, знаменующим успешное прохождение Первого шага. Узнавая, человек рассуждает, балансируя на грани: спорит, отрицает, злится, приступы страха и т. д., проходя, таким образом, через все этапы переживания потери. Когда же человек переходит к состоянию принятия, он начинает осознавать себя как личность, имеющую определенные проблемы с употреблением. Результатом становится готовность конструктивно решать имеющиеся проблемы, вызванные присутствием зависимости.
Часто бывает, что люди приходят к Первому шагу самостоятельно, руководствуясь собственной интуицией. К примеру, можно встретить людей, пришедших к выводу, что, поскольку пить они не умеют, лучше этого не делать вообще. Вместе с тем, подобные случаи являются скорее исключением, чем правилом, что вызвано психической составляющей зависимости, именуемой анозогнозией, или отрицанием познания.
В большинстве случаев человеку недостаточно собственных ресурсов, таких как честность с собой и мужество, для преодоления зависимости. Это является отличным свидетельством бессилия перед проблемой и необходимости квалифицированной поддержки, которая исходит извне. Самостоятельно человеку сложно не только признать и принять наличие заболевания, но и осознать то, что оно есть.
Признав наличие проблемы и приняв себя вместе со своей зависимостью, можно приступить к следующему шагу на пути к лечению от преступной страсти к веществу.
Автор лекции
Больной не хочет лечиться?
Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!
Отзывы о нас
Аноним
Сыну потребовалась экстренная помощь нарколога после злоупотребления алкоголем. Вызвали на дом врача и уже через двадцать минут доктор был у нас дома. Осмотр провел ответственно, поставил капельницу. Рекомендовал госпитализацию, так как у сына инвалидность из-за хронической гипертонической болезни. Сын прислушался к медику и согласился поехать в стационар. Условия в клинике и уход за пациентами понравились. Дополнительно провели диагностические и лечебные процедуры, внимательно следили за давлением и другими показателями. Спасибо за заботу и профессионализм нашему лечащему врачу и медсестрам!
2022-06-29
Елена
Вызывали нарколога из «Нарко Центра» на дом для вывода отца из запоя. Справиться своими силами не могли и не знали, как вести его куда-то в таком состоянии. Нарколог приехал быстро, понравилось его обстоятельное отношение, потому что доктор сначала подробно расспросил о состоянии здоровья отца, взял экспресс анализы, измерил пульс и давление. Врач смог убедить отца, чтобы он согласился лечиться в стационаре. В клинике хорошие условия, за пациентами постоянный медицинский присмотр и уважительное отношение. Благодарим коллектив «Нарко Центра» за их профессионализм и самоотверженный труд!
2022-06-29
Оксана
Сын стал играть в онлайн-казино, а узнала я об этом, когда в нашу дверь постучались коллекторы. Оказалось, что сын завел несколько кредитных карт, и теперь по всем долгам набегали проценты за просрочку. Уговоры на него не действовали, он только раздражался и все заканчивалось громким скандалом. В Красновишерске я не нашла опытных специалистов по избавлению от игромании, и по рекомендации обратилась в Нарко центр. Меня проконсультировали, как стоит общаться с сыном, чтобы он больше прислушивался ко мне. Так мне удалось договориться о том, чтобы и он съездил на прием к психологу. Помощь была оказана грамотная, и изменения в поведении сына не заставили себя ждать!
2022-06-25
Аноним
Сын начал пить. Постоянно капаю ему на мозги, что ему нужно лечиться, он отмахивается, что сам бросит когда захочет. Вчера ему очень плохо стало, я испугалась, вызвала нарколога из нарко-центра (телефон давно забила в телефонную книжку, сразу как сын начал злоупотреблять). Врач поставил капельницу, и еще долго о чем-то говорил с сыном. Сегодня сын заявил, что наверное, пойдет на реабилитацию. Это чудо какое-то.
2022-06-16
Алекс
За последние шесть лет брат несколько раз лечился от наркозависимости в разных клиниках. Во время очередного срыва начал представлять опасность для себя и родственников, стал агрессивным, говорить с ним о лечении было невозможно. В «Нарко Центре» проконсультировали по вопросам принудительного лечения от наркозависимости. Специалисты составили индивидуальный план работы и объяснили, как нам правильно общаться с человеком с наркозависимостью. Низкий поклон врачам и психологам, которые смогли пробудить в брате мотивацию к изменениям, готовность совершать ежедневные усилия ради своих родных.
2022-06-15