Выражение чувств
Мы ежедневно испытываем разнообразные по своей силе и направленности эмоции: положительные и негативные, сильные и не очень. Вместе с тем, выражение чувств является для многих людей настоящей проблемой. Это приводит к недопониманию и конфликтам.
Зависимость — проблема, которая имеет серьезный эмоциональный подтекст. Часто ее называют болезнью эмоций, ведь человек, страдающий от употребления психотропных наркотических веществ, не способен контролировать свои чувства, равно, как и формы их проявления. У него значительно усиливается градус испытываемых эмоций в то время, как способность их контроля сводится к минимуму.
Прежде всего, стоит отметить, что выражение чувств является базовой человеческой потребностью.
Выражение чувств служит нескольким функциям, а именно:
- коммуникация, общение. Человек передает те или иные сообщения о себе и своем эмоциональном состоянии. Это позволяет обеспечить понимание между людьми. Адекватность восприятия чувств, выражаемых человеком, во многом зависит от выбора правильных формулировок, а также эмоциональной выразительности посланий;
- взаимодействие с окружающим миром. К примеру, ребенок своим криком не только сообщает о своих чувствах, но и побуждает к незамедлительному реагированию;
- освобождение от внутреннего напряжения. Люди часто выражают переполняющие их эмоции, благодаря чему становится возможным достичь удовлетворения. Именно поэтому мы стремимся поделиться как горестными, так и радостными эмоциями, чтобы снять градус напряжения, испытываемый от них.
Разновидности эмоциональных проявлений
Эмоциональные проявления могут быть полезными, а также нести в себе негатив.
Существуют следующие формы выражения эмоций:
- выплеск эмоций, который представляет собой свободное освобождение эмоционального напряжения. Оно осуществляется без разбора и анализа. Примером подобных всплесков могут служить крики радости и гневные выпады — контроль подобных эмоциональных всплесков не осуществляется;
- «ты»-высказывание или рассуждение о другом человеке с «я»-позиции. Чаще всего подобные выплескивания эмоций имеют оценочное суждение, к примеру, «ты прекрасно готовишь», «как можно быть таким тупым» и др.;
- «я»-высказывание — это выражение собственных чувств и эмоций от первого лица. Это высказывания наподобие «я рад», «мне страшно», «у меня не получается» и др.;
- «я»-послание — так называется обращение, в котором человек говорит другому об испытываемых им эмоциях и чувствах без обвинений и претензий.
«Я»-послания и «я»-высказывания являются наиболее конструктивными формами выражения эмоций, которые характерны для взрослого, зрелого человека.
Чаще всего эмоциональное выражение каждого человека осуществляется импульсивно, представляя своеобразный «винегрет», который состоит из целого ряда различных способов выражения эмоций.
Осознанное выражение эмоций позволяет избежать конфликтных ситуаций. Человек должен стремиться к тому, чтобы все его эмоции имели адресата и определенную цель.
Автор лекции
Больной не хочет лечиться?
Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!
Отзывы о нас
Аноним
Сыну потребовалась экстренная помощь нарколога после злоупотребления алкоголем. Вызвали на дом врача и уже через двадцать минут доктор был у нас дома. Осмотр провел ответственно, поставил капельницу. Рекомендовал госпитализацию, так как у сына инвалидность из-за хронической гипертонической болезни. Сын прислушался к медику и согласился поехать в стационар. Условия в клинике и уход за пациентами понравились. Дополнительно провели диагностические и лечебные процедуры, внимательно следили за давлением и другими показателями. Спасибо за заботу и профессионализм нашему лечащему врачу и медсестрам!
2022-06-29
Елена
Вызывали нарколога из «Нарко Центра» на дом для вывода отца из запоя. Справиться своими силами не могли и не знали, как вести его куда-то в таком состоянии. Нарколог приехал быстро, понравилось его обстоятельное отношение, потому что доктор сначала подробно расспросил о состоянии здоровья отца, взял экспресс анализы, измерил пульс и давление. Врач смог убедить отца, чтобы он согласился лечиться в стационаре. В клинике хорошие условия, за пациентами постоянный медицинский присмотр и уважительное отношение. Благодарим коллектив «Нарко Центра» за их профессионализм и самоотверженный труд!
2022-06-29
Оксана
Сын стал играть в онлайн-казино, а узнала я об этом, когда в нашу дверь постучались коллекторы. Оказалось, что сын завел несколько кредитных карт, и теперь по всем долгам набегали проценты за просрочку. Уговоры на него не действовали, он только раздражался и все заканчивалось громким скандалом. В Красновишерске я не нашла опытных специалистов по избавлению от игромании, и по рекомендации обратилась в Нарко центр. Меня проконсультировали, как стоит общаться с сыном, чтобы он больше прислушивался ко мне. Так мне удалось договориться о том, чтобы и он съездил на прием к психологу. Помощь была оказана грамотная, и изменения в поведении сына не заставили себя ждать!
2022-06-25
Аноним
Сын начал пить. Постоянно капаю ему на мозги, что ему нужно лечиться, он отмахивается, что сам бросит когда захочет. Вчера ему очень плохо стало, я испугалась, вызвала нарколога из нарко-центра (телефон давно забила в телефонную книжку, сразу как сын начал злоупотреблять). Врач поставил капельницу, и еще долго о чем-то говорил с сыном. Сегодня сын заявил, что наверное, пойдет на реабилитацию. Это чудо какое-то.
2022-06-16
Алекс
За последние шесть лет брат несколько раз лечился от наркозависимости в разных клиниках. Во время очередного срыва начал представлять опасность для себя и родственников, стал агрессивным, говорить с ним о лечении было невозможно. В «Нарко Центре» проконсультировали по вопросам принудительного лечения от наркозависимости. Специалисты составили индивидуальный план работы и объяснили, как нам правильно общаться с человеком с наркозависимостью. Низкий поклон врачам и психологам, которые смогли пробудить в брате мотивацию к изменениям, готовность совершать ежедневные усилия ради своих родных.
2022-06-15